Recette Smoothie Energie framboise gingembre
Smoothie Energie framboise gingembre
Contenu EPA+DHA: 500mg / portion
Ingrédients :
1 petite banane
75 g de framboises congelées
150 ml de lait (végétal)
2 cm de gingembre frais, pelé et coupé en petits morceaux
1 cuillérée à soupe d'OLIAPROTECT saveur noisette vierge
Préparation :
Mixez tous les ingrédients.
Pour un smoothie plus nourrissant, ajoutez une dose de protéine en poudre et/ou une belle cuillère à soupe de flocons d'avoine.